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#강아지와 함께
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반려동물과 함께 자는 것이 편안한 잠자리에 도움?일상 2016. 1. 12. 15:36
반려동물과 함께 자는 것이 편안한 잠자리에 도움? 펫팸족이라고 들어보신 적 있으세요? 반려동물을 가족처럼 아끼는 이들을 펫팸족이라고 하는데요 최근 들어 이들이 증가함에 따라 개나 고양이와 한 이불을 덮고 자는 이들도 늘고 있죠. 그런데 이런생각이 들때가 있어요. 개와 고양이와 함께 잠을 자는 것이 과연 우리 수면 건강에 어떤 영향일 미칠까 하는 점이죠.. 누구는 반려동물과 한 이불을 덮고 자면 잠도 잘온다고 하고 때론 반려동물 때문에 잠자리가 불편해 자주 깨기도 한다고 하고 말이죠. 그런데요 결과적으로 보면 함께 자는 것이 인간의 건강에 이롭다는 흥미로운 연구결과가 발표되었다고 하네요 메이요 클리닉의 수면연구팀이 150명의 환자를 대상으로 수면습관 및 반려동물의 양육 유무 등에 대해 설문조사를 진행했다는..